Kako se je začelo
Leta 2019 sem stala na razpotju. Stresno korporativno delo me je fizično in duševno izčrpavalo, spanje je postalo privilegij, ne samoumevnost. Takrat sem prvič stopila na joga blazino – ne zato, ker bi verjela v čudeže, ampak ker enostavno nisem vedela, kam drugam.
Prva vaja je bila katastrofa. Tresla sem se v najpreprostejših pozah, misli so mi divjale, občutek neuspešnosti se je samo stopnjeval. Toda nekaj me je gnalo naprej – morda obup, morda upanje. Po treh mesecih redne vadbe sem opazila prvo spremembo: spala sem celo noč.
To spoznanje me je prepričalo, da moram svojo izkušnjo deliti z drugimi. Nulono-cefohu se je rodil iz potrebe po pristnem, dostopnem pristopu k jogi – brez mistificiranja, brez obljub o čudežnih preobrazbach, le z resnico o tem, kako yoga lahko počasi, vztrajno spreminja naš odnos do stresa in spanja.